Tipps & Tricks für den Alltag

Wertvolle "Tipps & Tricks" von Betroffenen für Betroffene. Vielen Dank an alle Mitwirkenden!

Anziehen von Hosen bzw. Socken
bei Hosen: Kleines Plastiksackerl über den Fuß stülpen, danach Sackerl abziehen;
bei Socken: ein aufgeschnittenes Plastiksackerl um den Fuß wickeln, so, dass man es dann aus dem angezogenen Socken herausziehen kann;
Strümpfe/Leggings anziehen
"Easy Slide Anziehhilfe";
Handschuhe mit Noppen;
Plastiksack zum Anziehen von Leggings (s.o.)
Knöpfe und Reißverschlüsse öffnen und schließen
Knöpfhilfe, Knöpfe abschneiden und lockerer neu annähen, Knopflöcher größer schneiden;
am Reißverschluss Bänder/Schlüsselringe anbringen;
Türen öffnen und schließen/Türen auf- und zusperren
Schloss auf Zahlenkombination oder mit Uhr-Öffnung umstellen,
öffentliche Toiletten nicht zusperren und jemanden davor warten lassen,
spezieller Schlüsselstab für Hebelwirkung (Sanitätshandel) oder Schraube mit Mutter oder Gabelzacken in Schlüssel - dasselbe Prinzip
Flaschen/Dosen/Gläser öffnen
diverse Dosenöffner (elektrisch, Silikon, zum anbringen unter Regal,...), mit Gabelhebelwirkung Luft in das Glas lassen, dann lässt es sich leichter öffnen;
Kleine Gegenstände aufheben, wie z.B. Nadel
einen Magneten benutzen, über die Tischkante zeihen, ein Blatt Papier unterschieben, mit Lineal hebeln, zwischen Scherenschneiden einklemmen;
Kunststoffverpackungen öffnen
mit Schere oder Messer aufschneiden, wenn möglich sich mit Mund/Zähnen behelfen
Bankomatkarte herausziehen
mit Pinzette
Autogurt öffnen
mit Kugelschreiber drücken
Leintücher aufziehen
zwei Leintücher quer nehmen statt eines gerade
richtige Schuhe/Schuhe binden/Verband und Schuhe
ev. Ledereinlagen (rutscht besser in den Schuh), weiche und elastische Materialien verwenden, Schuhe größer kaufen um Platz für Verbände zu haben, "Einhänderschuhbänder" bzw. "Schnellverschlüsse", Crocs oder Skechers;