Actividad física y deporte en EB
Realizar actividad física y/o hacer deporte fomentan la salud y ayudan a prevenir enfermedades secundarias en el caso de padecer ya de una enfermedad principal.
Los niños pero también los adultos con EB se ven enfrentados a una serie de limitaciones en su vida diaria. Precisamente debido a la vulnerabilidad de su piel es necesario tomar una serie de medidas a la hora de realizar unas determinadas activiades. A menudo las persona afectadas presentan dudas sobre cuáles deberían ser las actividades deportivas adecuadas, lo que no implica que se deba evitar el hacer movimiento o deporte. Queremos motivarle y darle ánimos para que todas las personas con EB indiferentemente de su edad hagan algun tipo de actividad física con regularidad.
Lo más importante resumido
- Hacer algun tipo de actividad física y/o hacer deporte es también factible para las personas con EB y contribuye a fomentar la salud
- No todos los deportes son los adecuados para cada forma de EB pero con un poco de paciencia es posible encontrar una actividad física adecuada a cada persona
- Vale la pena buscar el tipo de deporte adecuado
- La actividad física y el deporte son importantes para todas las edades pero es importante empezar lo más pronto posible